NY BLOGG!!!
Siridesire.blogg.se
Siridesire.blogg.se
Om jag har några följare
Kvar kan ni väl snälla följa min
Resa där istället? Tappade bort
Lösenordet till den här & gjorde en
Ny blogg tidigare idag Som jag redan hunnit länka på diverse sidor :/
Hoppas ni vill följa med!
Stay thin! / love Siri
-1 kg!
1 kg ner från igår!
Det är tufft att jobba samtidigt
som man försöker äta så lite
Som möjligt & dessutom träna..
Snart blir det lite ändring!
Känner verkligen av i kroppen att det
Börjar ta slut på energi.. 32 min (!) idag
Blev morgonpromenaden. Helt slut & loj i hela kroppen dessutom.
Frukosten satt då fint!
200 g yoghurt mini blåbär, 50 g äpple,
Vitamimbrus, te med 1msk mjölk = 112 kcal.
Träning 152 - 112 frukost = -40 kcal.
Ska städa ca 2 timmar nu tänkte jag,
Sen jobb!
Stay thin! / love Siri
Dagens träning
-0,2
favorit i repris
In & ut dag 1
frukost: yoggi mini blåbär 200g, 70kcal, frysta hallon, 52 kcal, multivitamin brus, 8 kcal
lunch: färska champinjoner, körsbärstomater, romansallad, Keso mini, Apetina fetaost 10%,
Mellanmål: 1 kopp the, 2 kcal, 0,5dl lättmjölk, 20 kcal, kvarg med funlight, 55 kcal.
Morgonpromenad, 58 min, 360 kcal.
Ab workout, 5 min, nivå 1, ca 20 (?) kcal
Övrig: 50 utfall, plankan 30x2 sek, 50 kissande hunden, 30 (?) kcal
Middag!
Försöker köra efter regeln att inte äta
efter klockan 19.
Var helt ärligt snorhungrig innan middagen. Men den här mättade kanonbra! 111 kcal totalt och 15 spänn på ICA. Köööp!
Annars har dagen gått bra!
Totalt 2 promenader + styrke övningar
hemma. Nu tänker jag åka hem till pojkvännen & mysa gärnet :-)
gone with the wind
Vikt idag: 69,2
Yes, skäms som fan över att behöva skriva det,
men nu är det som det är och jag tänker ändra på det!
DON'T YOU FUCKING EAT THAT
Åt bara halva salladen igår..
Det var inte mycket smak i den ska jag
säga er. Bra det iaf :-)
är så nyfiken på vad vågen står på
idag. Har Inge. Våg härhemma som tur
är.
Nu ska jag göra 100 situps & sedan
ta mig en promenad :-)
H
Stay thin! / love Siri
Workout day!!
Idag har jag promenerat ca 50 min,
Gymmat 25 och slutligen simmat 750 :-)
Totala Förbränningen på det är cirka
1000 kcal, in ligger på cirka 1000
Det också, ska äta kycklingsallad senare och den är inräknad.
Sitter fortfarande vid telefonen tyvärr,
Blir så tråkiga inlägg då, tyvärr.
Nu har jag ett litet mål, och det är
att jag på söndag ska väga 60,x...
Håll tummarna :-)
Kram på er!!
Ny lägsta vikt!!
Ställde mig nyss på vågen.
61.5!!
Herregud vad glad jag blir!
& så grymt taggad, nu ska jag
Ut i solen & motionera.
6,5 kg till målvikt, det trodde jag aldrig att jag skulle få säga :-)
Nu fixar vi det här! :-)
Stay thin! / love Siri
siris desire
Idag har det inte blivit något morgonpromenad då
jag varit barnvakt under hela dagen.
Har en jobbgrej att göra på eftermiddagen,
efter det ska jag ta mig till gymmet är det
tänkt, är sugen på att simma lite efter styrketräningen :-)
Skönt det är när man faktiskt är sugen på träning!
När det kommer till simmningen är det alltid
de 10 första längderna som är "sega", sedan
är det otroligt avkopplande.. Det enda träliga
är att man behöver visa sig i bikini, vilket jag hatar..
Himla underbart att deppigheten är som bortblåst!
Har några "hemlisar" som jag tänkte dela med mig av sen,
inlägget kommer bara vara uppe ett tag, så håll lite koll :-)
Hoppas att vikten går ner lite när mensen är över,
man kan ju alltid hoppas!
STAY THIN! / LOVE SIRI
It´s never easy
Det visade sig vara PMS, för idag fick jag nämligen mens.
& mår redan nu mycket bättre.
jag ber om ursäkt för mina sista inlägg,
totalt negativa och säkerligen skittråkiga
att läsa för er. Förlåt!
Idag är det en ny dag,
en ny, positiv dag!
STAY THIN! / LOVE SIRI
Denna bild hittade jag på den här bloggen,
helt fantastiskt snygg kropp!
Ny vikt!!
Vägde mig imorse, 62,8 kg.
-1,2 sedan förra onsdagen.
Om man slår ut vadden blir per dag
så är det fan inte mycket.
Sjukt besviken. På mig själv & på hur fet
jag är. Det dallrar överallt.
För att plåga mig ännu mer gick jag till
H&m & provade kläder i storlek 36.
Jag kommer aldrig kunna gå med snygga korta jeansshorts.
Spyr på fettet mellan låren.
Ber om ursäkt för deppigt inlägg,
Hela dagen har varit lika dan.
Vad härligt det vore om man kunde
vakna upp imorgon och vara smal
& tajt. Jag skulle vara så jävla lycklig!!
Hoppas ni haft en bättre dag än mig,
fina ni!!
Jobb jobb
Gårdagens promenad blev också den
enda, jobbade nämligen 11 timmar igår.
under dagen var det 2 mariga sallader
som höll hungern borta & jag slutade
På minus enligt shapeup :-)
Ser fram emot gymmet imorgon!
idag är det stängt så det får bli styrkeövningar & promenader..
Nu måste jag sätta fart, gröt blir det
till frukost :-)
(från igår)
